Zumba-Fitness

Trainingszeit/-ort:

 Di 18.00 - 19.00 Uhr
 in der Sporthalle "Am Bromberg"
 

 Ansprechpartner/-in:
  Sarah Kiss
  Tel. 0176 / 638 344 83

 

Der TuS Reichshof bietet dieses Angebot für alle Zumba® - Interessierten ab 15 Jahren an.
Zumba Fitness® ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Die vorgegebenen Schrittfolgen müssen dabei jedoch nicht perfekt nachgetanzt werden. Zumba® verbessert Ausdauer, Beweglichkeit sowie die Koordination, stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System, verbrennt Kalorien und macht Millionen von Menschen Spaß!
Das Angebot wird von der ausgebildeten Zumba® - Instructorin geleitet.